dom-2.club Только новая информация

Авторизация:

Добавить в избранное Материалы сайта содержат информацию для лиц
 


» » Алена Савкина знает, что нужно и не нужно делать, чтобы не набрать лишний вес


Алена Савкина знает, что нужно и не нужно делать, чтобы не набрать лишний вес

Автор: Ева
Комментариев: 0 Просмотров: 331 Дата: 9-04-2019, 15:50
Ну что? Поговорим о фигуре после родов? Возраст, строение тела, все это фигня. Я тоже, честно сказать, если буду много есть - много наберу в весе. Расскажу вам ещё раз, как я поддерживаю фигуру в форме.

Можно есть все! Просто я ем все маленькими порциями, не переедаю! Как раз на ГВ есть возможность научиться выбирать более правильные продукты и не менее вкусные. Например, вместо десерта из тонны шоколада - можно съесть чизкейк, или безе. А вместо хлеба - использовать хлебцы.

Алена Савкина знает, что нужно и не нужно делать, чтобы не набрать лишний вес

Я никогда не пила и не пью колу, газировку! Это вообще стоит вычеркнуть. Ну естественно не стоит наедаться перед сном, пейте больше жидкости. Днём, во время прогулки с малышом, больше ходите быстрым шагом. Дорогие дамы, мы все по-своему прекрасны. Поэтому любите себя и будьте любимы.
[Автор: Алена Савкина]




Другие новости по теме:

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.